Cuidado e Acolhimento

Um espaço seguro para você se reconectar consigo mesmo

A psicoterapia individual é um convite para olhar para dentro, tratar feridas emocionais e construir uma vida com mais significado e leveza. Você não precisa carregar tudo sozinho(a).

Psicoterapia Individual em Guarulhos - Psicóloga Adriana Kurihara

Como a Psicoterapia Pode Te Ajudar?

A terapia é indicada tanto para o tratamento de queixas específicas quanto para o desenvolvimento pessoal.

Ansiedade e Depressão

Alívio dos sintomas, compreensão das causas profundas e desenvolvimento de ferramentas para lidar com as emoções no dia a dia.

Autoconhecimento

Entenda seus padrões de comportamento, melhore sua autoestima e tome decisões mais alinhadas com quem você realmente é.

Transições de Vida

Apoio para lidar com luto, divórcio, mudança de carreira, maternidade e outros momentos de grande impacto emocional.

Minha Abordagem Clínica

Adriana Kurihara - Psicóloga em Guarulhos

Acredito em uma psicologia humanizada e científica. Com mais de 20 anos de prática clínica, ofereço uma escuta ativa e livre de julgamentos.

Meu trabalho é ajudar você a identificar o que está paralisando sua vida e construir novos caminhos possíveis. Cada sessão é um passo em direção à sua autonomia emocional.

Saiba mais sobre minha trajetória

Dúvidas Frequentes

Você não precisa estar em crise profunda para fazer terapia. Se sente angústia, desânimo constante, ansiedade, dificuldades nos relacionamentos ou simplesmente deseja se conhecer melhor, a terapia é para você.
Sim. Estudos mostram que a eficácia é a mesma. O importante é que você esteja em um local privado e confortável, com boa conexão de internet, para se sentir à vontade durante a sessão.
Geralmente iniciamos com sessões semanais para criar vínculo e trabalhar as questões mais urgentes. A frequência pode ser ajustada conforme a evolução do tratamento.
Sim, atendo adolescentes e adultos. No caso de menores de idade, é realizada uma entrevista inicial com os pais ou responsáveis.